จอไมล์ดิจิตอล + แสง Ambient light กับสายตาครับ

[prsps]

รบกวนสอบถามครับ ปกติทำงานใช้จ้องจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์ตลอดการทำงาน
เวลาขับรถกลับบ้านช่วงเวลากลางคืน (45-90นาที) แสงจอไมล์ดิจิตอลและ Ambient Light เหมือนจะทำให้ตาอ่อนล้าลงอีก
ในระยะยาว แสงจากที่กล่าว มีผลคล้ายๆการจ้องทีวีเหลือจอคอมพิวเตอร์มากน้อยอย่างไรบ้างครับ และมีผลเสียอย่างไรบ้างครับในระยะยาว

ปล. ไม่มีความรู้ด้านแสงและรังสี
ปล2. รถ 5series G30

[iKrit]

ลองปรับความสว่างของจอไมล์ดูหรือยังครับ? สว่างมากไปหรือน้อยไปก็มีผลต่อสายตานะครับ

[Stp]

พวกนี้ปรับแสงได้นี่ครับ ถ้าบางยี่ห้อปรับแสงตอนปิดไฟหน้า (กลางวัน) กับตอนเปิดไฟหน้า (กลางคืน) ได้แตกต่างกันด้วย

ไฟเรืองแสงรอบคันไม่น่าจะมีปัญหาเยอะเท่าไร แต่จอหน้าปัดผมว่าแบบเข็มเดิมผมก็ปรับลดแสงให้เหมาะสมเหมือนกัน

[Fly to dream]

มีผลครับจริงๆจอไมล์ดิจิตอล  ผมขับรถมาไม่เคยตาเบลอเลย จนมามี Everest แล้วคือขับกลางคืนหลายๆชั่วโมงตาล้ามากๆ ต้อง DIM จอไมล์ดิจิตอล ลงไปเยอะๆเลย

[punn]

อันนี้ส่วนหนึ่งคือความสว่างเมื่อเทียบกับสภาพแวดล้อมที่มีผลต่อประสาทตาโดยตรง
ส่วนแสงฟ้านั้นก็เป็นอีกส่วน แค่ปรับแสงดีๆให้เหมาะสมก็ช่วยได้ประมาณนึงครับ

ปล ส่วนของผมจอกลางของรถนี่ผมจะกดดับจอตลอดตอนขับกลางคืนด้วยครับ

[prsps]

ขอบคุณทุกความคิดเห็นครับ
- ใน i-drive ผมเจอระบบ dimmed แสง ambient น่าจะส่งผลดีในกลางคืนครับ
- จอกลางดิจิตอลก็สามารถปรับแสงได้อยู่ที่แผงควบคุมไฟหน้ารถครับ

สงสัยตอนออกรถเขาตั้งค่า Max มา ตาเบลอมาหลายเดือน

[chaithawat]

แสงสีเหลืองไม่เท่าไรแต่สีฟ้านี่น่าจะมีผลนะครับ ผมคนนึงแพ้แสงสีฟ้าหน้าจอทุกวันนี้ต้องใส่แว่นเลนส์บลูคัทเอารุ้สึกดีขึ้น ตาไม่พร่าล้า

[Nonlamer]

มีผลครับ จะเห็นชัดเมื่อปรับแสงสว่างเกินไปหรือมืดเกินไปจนต้องเพ่งดู แนะนำว่าปรับให้พอเหมาะครับ ในรถมีให้ปรับอยู่แล้วลองหาการตั้งค่าดูครับ

[Freekick042]

ผมใส่แว่นกรองแสง gunnar สำหรับเล่นเกมแต่เอามาใส่ขับรถด้วย เลนส์สีเหลืองใส่กลางคืนได้ แต่คนส่วนใหญ่ใส่แล้วเมานะมันไม่ใช่แว่นขับรถ
แต่ผมว่าจริงๆแล้ว แสงสะท้อนจากโครเมี่ยมรถคันอื่นอันตรายกว่าแสงจากหน้าจอเยอะครับเพราะมีครบทุกย่านและยังเป็นการเพิ่มจุดรวมแสง
เป็นห่วงผิดจุดไปหน่อย

[DiKiBoyZ]

รถผมก็มีครับ แต่ผมปรับให้มันเป็นสีโทน dark หน่อย เช่น น้ำเงิน เป็นต้น เพื่อให้มันไม่เด่น ไม่เป็นจุดสนใจ ไม่เข้าสายตา เป็นต้น

และปรับให้แสงมันอ่อนๆ ไว้ก่อน รถผมปรับระดับได้ และ ปรับจุดเดียวกันพร้อมๆ กับ ไฟล์จอไมล์นั้นละ

ปล.รถผมไม่ไช่ G30 แต่เข้าใจ เพราะน่าจะแบบเดียวกัน

[คนขับรถ]

หาแว่นตาคุณภาพสูง มาใช้ครับ ชีวิตจะดีขึ้นเยอะเลย ลงทุนกับสายตาของเราเท่าไหร่ก็คุ้ม พอได้แว่นและเลนส์ดี ตาของเราจะปรับให้เข้่กับสภาพแสงได้ดี ลดอาการเหนื่อยล้าที่เคยมี(โดยไม่รู้ตัว)ไปได้มากกว่า70%เลยครับ
ปล.ลักษณะกิจวัตรประจำวันนี่เหมือนกันเลย

[CarameLon]

ขับกลางคืนหาแว่นเล่นคอมพิวเตอร์เลนส์สีเหลืองๆ
และให้ปรับลดแสงจอหน้าปัด+ไฟแอมเบี้ยนในรถ
สูตรนี้ช่วยได้เยอะ