Headlight Magazine : community
General => Relax & Photoshop Room => ข้อความที่เริ่มโดย: NS ที่ มิถุนายน 18, 2013, 00:41:13
-
ว่างๆมาบอกกันดีกว่า ว่าปั่นจักรยานวันละกี่กิโลเมตรกันบ้าง
จ-ศ วันละ 20 โล
ส-อ วันละ 10 โล
แล้วคุณๆละครับ
-
จักรยานที่เคยมีสองคันเสร็จโจรไปหมด แต่ระยะที่เคยทำในชีวิตประจำวันก็ ไป-กลับ ไม่เกิน 10 กม. ครับ
แต่ถ้านับที่ยิมด้วยก็ปั่น 15-20 นาที ไม่ทุกวัน