ขับช้าแล้วง่วง ... ?

[akewizard]

ผมได้ยินคนอื่นพูดกันบ่อยๆ  ว่าขับช้าๆแล้วง่วงเลยต้องขับไวๆให้ตื่นตัวตลอดเวลาจะได้ปลอดภัย
ผมก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน ว่าทำไมถึงคิดว่าจะปลอดภัยโดยการขับให้ตื่นเต้นตลอดเวลา  แต่ไปเสี่ยงกับความเร็วบนถนนแทน....
(เวลาเจอรถติดๆ ไม่หลับคากลางถนนเลยหรือ?)

ผมไม่พูดถึงเรื่องความเร็วตามกฎหมายก็แล้วกันครับ

แค่สงสัยว่า อาการขับรถแล้วง่วงมันเกิดจากอะไรบ้าง
และมีข้อแนะนำ ทางแก้ไข หรือวิธีป้องกันอย่างไรไม่ให้ง่วง โดยที่ที่ไม่ต้องไปเสี่ยงกับเรื่องอื่นแทนครับ

[Peet Sayumpoo]

คนที่พูดเขาพูดเล่นหรือเปล่าครับ? บางอย่างก็อย่าไปซีเรียสเกินไปครับ ทุกวันนี้เป็นอะไรกันไปหมด เจอแต่คนเครียดๆ
เค้าอาจะพูดเล่นเอาขำๆเบาสมองก็ได้ครับ บางอย่างก็อย่าไปใส่ใจมากครับ ระวังจะแก่เร็วนะครับ

ส่วนวิธีป้องกันคือ พักผ่อนให้เพียงพอครับ หรือ ถ้าง่วงจริงก็กาแฟครับ แต่ถ้าไม่ไหวจริงก็อย่าฝืนครับ

[mongolias]

ผมเป็นนะ ถ้าขับไกลๆ ถนนโล่งๆแล้วจำกัดความเร็ววิ่งได้ไม่เกิน 90 ก.ม./ช.ม.
อาจจะเบื่อ ไม่มีอะไรมากระตุ้น ก็เลยจะง่วงครับ
แต่ขยับความเร็วขึ้นเป็น 100 -110 กลับขับไกลๆได้โดยไม่ง่วง 555
โดยส่วนตัว ถ้าขับรถแล้วง่วง ก็หากาแฟหรือของเปรี้ยวกิน ถ้ายังง่วงอีก ก็หาปั๊มจอดนอนครับ หลับแค่ไม่ถึงครึ่งชั่วโมง ตื่นมาอีกที จะรู้สึกสดชื่นมากเลยครับ

[Turin]

เวลาขับทางไกลยาวๆ เป็นอยู่บ้างนะครับ คือ ต้องขยับความเร็วขึ้นหน่อย และ เร็วกว่าการจราจรนิดนึง พอให้รู้สึกว่าต้องตั้งใจขึ้นนิดนึง  จะตื่นตัวดีกว่าขับเนือยๆตามๆตูดกันไป ขับแบบนั้นบางทีมีเหม่อได้

ทั้งนี้ทั้งนั้น แค่ช่วงสั้นๆ และไม่ได้ฝืนขับเร็วอะไรมากมายนะครับ แค่ไม่ใช่ไหลตามตูดกันไปยาวๆเรื่อยๆ

[alpha14]

ถ้าวิ่งไกลๆแล้วเป็นทางตรงซะส่วนใหญ่แล้ววิ่งช้า คงง่วงอยู่หรอกครับ แต่ถ้าเป็นโค้งๆไปมา คงแก้ง่วงได้เพราะจะทำให้ไม่น่าเบื่อ ตื่นๆตลอด ของผมนี่ใช้วิธีแวะพักบ่อยหน่อย กินกาแฟ เข้าห้องน้ำ เดินซื้อของในปั๊ม สักพักก็ไปต่อ แต่ถ้าให้ขับไกล5-600โล เหมือนเมื่อก่อนนี่ก็ไม่ไหวแล้วครับ มันจะหลับกลางทางเอา

[Fat]

ขับทางไกล ในเส้นทางตจว.ไกลๆ จะมีเป็นอยู่บ้างครับ คือบางทีพอขับๆตามกันมาเรื่อยๆ 100-110 อยู่เลนเดิมตลอด ไม่ได้มีออกซ้ายขวา หรือขึ้นภูเขา ทำให้บางทีรู้สึกง่วง อย่างเส้นทางอีสาน จากโคราชไปขอนแก่นไปอุดร เส้นทางค่อนข้างน่าเบื่อ 2ข้างทางไม่มีอะไรเลย แต่ก็แวะพักๆเป็นช่วงๆกินกาแฟ เข้าห้องน้ำ แต่พอง่วงๆตอนขับ เพิ่มความเร็วขึ้นอีกนิด มันตื่นตัวขึ้นครับหายง่วงเลยจริงๆ

[Sagittarius Toshi]

สำหรับผมมันไม่ง่วงหรอก แต่มันไม่มีอะไรให้ดู มันออกแนวๆน่าเบื่อมากกว่า

[Peet Sayumpoo]

มีอีกวิธีที่ใช้แก้ง่วงได้ผลชะงัดครับ คือให้ปิดแอร์ขับครับ ยิ่งช่วงเดือน มี.ค-มิ.ย นี่สุดๆเลยครับ ตาสว่าง

[หมีขับสี่]

มันไม่ตื่นตัวเลยง่วงครับ ผมเป็นประจำ ขนาดนอนมาเยอะก็เป็น

[Alcatraz]

เพราะมันน่าเบื่อครับเลยง่วง ไม่เกี่ยวกับว่าเร็วแค่ไหน ทางตรงๆโล่งๆไม่มีรถ แช่ 150 ก็ยังง่วงได้ แต่ถ้าเป็นทางโค้งขึ้นลงเขางี้ ยังไงก็ไม่ง่วง

[kiwiwi]

ถ้าคนทั้งโลกมีขีดความสามารถเท่ากันหมดมันก็คงดีไม่น้อยนะครับ

ผมเองก็คนนึงที่ขับช้าแล้วง่วง เพราะขับเฉลี่ย 120++ มา 30 ปีแล้ว

วิธีแก้ก็หาอะไรสนุกๆทำแหละครับ แต่บางทีมันก็สนุกไม่ออก เพราะไม่มีกลุ่มรถให้มุด ถนนว่างหลายกิโล

ก็ต้องเพิ่มสปีบ้างแหละครับ

บางทีต้องไปตจว.กับพ่อ ผมจะให้พ่อขับเลยครับ
ขับเร็วก็เกรงใจแก
ขับช้า ตัวเองก็ไม่ไหว

แต่หลังๆพ่อบอกว่า ขับๆไปเหอะ ปค่อย่าหวาดเสียวก็พอ

อย่างเวลาผมทำงานที่รีสอร์ทเหนื่อยๆแล้วต้องกลับบ้านในวันนั้น ผมก็มุดเล่นเพื่อตื่นตัวนะ แต่อยากจะบอกว่ามุดไม่ไปไหนเลย มุดไปมุดมา รถนครชัยคันเดิมก็มาจ่อตูด แบบว่ารู้สภาพตัวเองเลย 55555

[sukhontha]

มันไม่ตื่นตัวเลยง่วงครับ ผมเป็นประจำ ขนาดนอนมาเยอะก็เป็น

พอ ๆ กันครับ  ขับนาน  ๆ  จะง่วง  ยิ่งผมเป้นคนนอนเยอะเป็นปกติ  (เกิน 10 ชั่วโมง/วัน)

เวลาเกิดอาการ  ผมจะหาเพื่อนเล่น  วิ่งกวดแซงคันที่ขับเร็ว ๆหน่อย   เช่น  ผมวิ่ง 100  มีคนวิ่งแซง  สัก  160    ก็ กดตาม (ช่วงนี้ ร่างกายหลั่งสาร....) แซงเสร็จ  ก็ผ่อน..ให้เขาแซงกลับ  จบเกมส์ กลับมาวิ่ง 100เหมือนเดิม อยู่ได้อีกเกิน 30 นาที เป็นอย่างน้อย..

[Ji.Cl.]

ผมว่า ขึ้นกับรถด้วยส่วนหนึ่ง คนเราขาดกิจกรรมสักพักก็ง่วงเป็นเรื่องปกติ

สมัยขับรถออโต้ คันไหนคันนั้น ต่ำกว่า 100 สัปหงกตลอด อัดกาแฟ ชา ลูกอมเป็นว่าเล่น ดีที่รอดมาได้

เดี๋ยวนี้มีเกียร์ธรรมดาขับ วิ่ง 80 ถึงชุมพร ถึงเชียงใหม่ ต่อให้อดนอนก็ไม่ง่วงสักนิดครับ แถมโคตรประหยัดน้ำมัน และปลอดภัย

(ครั้งเดียวที่สัปหงกในรถคันนี้ คือนอนน้อย 2 ชม. ติดต่อกัน 3 คืน)

ขึ้นกับแต่ละคนว่ากิจกรรมอะไรที่กระตุ้นให้ตื่นตัวได้ แต่โดยส่วนตัวผมเห็นด้วยว่า ถ้าไม่ได้ขับรถที่เคมีเข้ากันในทางตรงยาวๆ มันง่วงมาก

[Newhang]

คิดอะไรอย่าสุดๆครับ คำว่าช้าต้องถามว่าเท่าไหร่ และคำว่าเร็วต้องถามว่าเท่าไหร่
สำหรับผมบนทางต่างจังหวัด 120ถือว่าปกติครับ ต่ำกว่า100ถือว่าช้าครับ ยกเว้นชุมชน

ทีนี้ค่อยคุยกันว่า ขับเร็วอันตรายจริง และขับเร็วเพื่อให้ตื่นตัวเป็นเรื่องไม่จริง
แต่ถ้าไม่ใช่ความเร็วที่ผมบอก ผมถือว่าโลกสวยแล้ว ขอไม่คุย

[BigCat]

ง่วงครับ ขับทางไกล ล้อค 90กม/ชม เกิดจาก พอนิ่ง นานๆ ระบบประสาทอัตโนมัติ parasympathetic ทำงาน ผ่อนคลาย ใจเต้นช้า กล้าเนื้อคลายตัว เหมือนคล้ายๆจำศีล ง่วงนอนครับ

แต่พอขยับ 130-150up ระบบ Sympathetic ทำงาน กระตุ้น ตื่นตัว เฝ้าระวัง เกร็งกล้ามเนื้อ เลยไม่ง่วง

5555 ผมเดาว่าน่าจะประมาณนี้

[pladaek]

สำหรับผมไม่ง่วง แต่มันน่าเบื่อครับ..
แต่พักหลังๆขับช้าบ่อยจนเหมือนจะเริ่มชินล่ะ
จนบางครั้งพอขับเร็วซัก 120 กม./ชม. รู้สีกว่ามันเร็วมาก

[phraeboy_mz2]

ผมคิดว่ามีความเปนไปได้นะ เพราะผมก้เป็นนะ ถ้าขับเอื่อยๆช้าๆ มันไม่มีอะไรน่าตื่นเต้น แต่ถ้าขับซิ่งๆ มันตื่นเต้น ทำให้ตื่นตัวตลอดเวลา ก้เลยไมง่วงคับ แค่ก้ต้องมีสติและไม่ประมาทนะคับ ที่ทำให้ไม่ง่วงก้เพราะมันจะต้องใช้สติระแวดระวังตลอดเวลาก้เลยทำให้สมองมันตื่นตัวตลอดเลยคับ และอักอย่างผมเปนคนขับรถเร็วด้วย แต่ถ้าง่วงจิงๆผมก้จะฝืนเอาคับ จะไปหลับเปนอันขาด โชคดีที่เปนคนหลับในไม่เป็นเราะมีสติรุ้ตัวตลอดเวลา ก้เลยประคองมาถึงจุดหมายปลายทางได้คับ

[Pegasus7700]

ผมว่าแล้วแต่บุคคลครับ
แต่สำหรับผมแล้วขึ้นกับสภาพร่างกายตอนนั้นกับปลายทางว่าไปไหน. หากไปที่ชอบมากก้อคงตื่นเต้น

[Symphonic]

มันราบเรียบ มันเรียบเฉยเกินไปมั้งฮะ

นี่ถ้าได้เจอเหตุการณ์ “เฉียด” สักครั้ง
ใจจะเต้นแรง ประสาทจะตื่นตัว
หายง่วงเวลาขับไปตลอดกาล....

[Nut_SK]

ผมขับจาก กทม-ระยอง ขาไป110-120 ขากลับ95-100

ขากลับรู้สึกว่าเหนื่อยกว่าเยอะแล้วก็ง่วงกว่าขาไปเยอะเลยครับ55555

[MUK]

ถ้าง่วงขับยังไงก็ง่วง นอนพักดีดว่าครับ

[เต๋า AV]

เมียนั่งข้างๆ ยังไงก็ไม่ง่วง
นอกซะจากจะหมดฤทธิ์ หลับไปซะก่อน 

แต่เวลาออกต่างจังหวัดผมก็ยืนพื้น 100+ แล้วแต่ความกว้าง สภาพถนน สภาพการจารจร
ถ้า เชียงใหม่ - กรุงเทพ ช่วงหลังเที่ยงคืนก็ 180+ ยาวๆ

[KTJAJA00]

ผมขับกลางคืนบ่อยมาก ยิ่งขับเส้นทางเดิมๆยิ่งง่วง (ทางแปลกใหม่ไม่ค่อยง่วง)
แต่กลางวันก็ง่วงแต่ไม่ถึงขนาดจะหลับได้
วิธีแก้ จิบกินน้ำ ล้างหน้าบ่อยๆ จอดนอน ไม่ก็ขับเร็วเลยให้มันตื่น

[Nutty eiei]

จริงแท้แน่นอนครับ ครูผมบอกว่าเวลาขับช้านะครูง่วงมากเลย แล้วบอกด้วยว่าครูเลยเปลี่ยนไปขับเร็วแทนจะได้ไม่รู้สึกง่วง555 ถ้าเป็นพวกทางตรงยาวๆแล้วขับ 90 มันอาจจะง่วงเหมือนกันครับ แต่ถ้าทางโค้งคนเขาคงตื่นตัวกันตลอดเวลาครับ

[Nonlamer]

จริงสำหรับหลายๆคน แต่ผมไม่เป็น

บางครั้งขับนานไปอ๊อกซิเจนในห้องโดยสารน้อยเกิน ต้องถ่ายเทอากาศข้างนอกเข้ารถแล้วก็หายง่วงเองครับ ........ แต่ก็เลือกที่จะถ่ายอากาศดีๆนะครับเจอควันเยอะๆจะแย่เข้าไปใหญ่

[maggie]

เคยขับบนบุรพาวิถีเข้ากรุงเทพตอน4-5โมงเย็น ตั้งcruise control ที่110 ปรากฎว่าหลับครับ ระบบเตือนการหลับในรถร้องลั่นเลย เพื่อนในรถอีก3คนตกใจกันหมด ต้องเพิ่มความเร็วขึ้นอีกนิดให้เร็วกว่าคันอื่นหน่อย

[+@ Krishna @+]

ผมไม่นะ บางทีขับ100+ แต่ทางตรง ๆ ยาว ๆ มืด ๆ ก็หลับใบได้ 

[Nioka]

สมัยก่อนไม่มีกล้อง ชลบุรี กทม แปปเดียวถึงไม่เคยมีคำว่าง่วง

ปัจจุบัน 110 บนบูรพาวิถีบอกเลย คำว่าง่วงมันมาเยือนทุกๆ วินาที

จขกท อาจจะไม่เข้าใจ ง่วงอะไรขนาดนั้น แต่ลองได้วิ่ง ช้าๆ สัก 100,000 กม ผมว่ิ่งด้วยความเร็วนี้ตลอด ไม่เคยโดนใบสั่ง

บอกเลยว่าวิ่งช้ามีผลเรื่องความง่วงมากๆ ถ้าได้วิ่งเร็วๆ

คุณจะเขาใจเลยว่า วิ่ง140 มันตื่นตัวมากขนาดไหนคำว่าง่วงตัดทิ้งไปได้เลย

[Fly to dream]

เบื่อครับไม่ใช่ง่วง แถมเกะกะรถรอบข้างด้วย

เคยวิ่งดูนะทางยาวๆ รถพ่วงยังแซง เลยช่างมันกลับมาวิ่งแบบเดิมดีกว่า ขับช้าๆค่อยขับในเขตชุมนุมละกันผม

แต่วิ่งยาวๆไม่ไหว เบื่อ แต่ในเขตชุมชนผมขับช้ามากนะ ยิ่งหมู่บ้านหรือซอยนี่ 20 ยาวๆ

[gorilla]

ผมเป็นครับ ขับต่ำกว่า 120 ง่วงครับ ตอนอยู่ออสขับเต็มที่ไม่เกิน 110 ถนนโคตรโล่งและเรียบ  ขับๆไปจะหลับเอาครับ ไม่กล้าเหยียบครับ กลัวโดนจับ  ถ้าไปกับแฟนจะให้แฟนขับครับ คือ ไม่ไหวจริงๆครับ

เพิ่มความเร็ว 120-130 กำลังโอเคครับ ไม่ง่วง ผมไม่ใช่คนขับเร็ว ขับมุด หวาดเสียว หรือปาดไปมา ครับ แต่ถ้า ตจว ถนนโล่งหน่อยขอขับเร็วนิดนึงครับ ไม่งั้นง่วงมากกกกกกครับ